blog do Bem!


Eu odeio!

Olá Amigos do Bem!
 
Você já exclamou: eu odeio isto!, ou eu odeio este cara!, ou ainda, eu odeio este lugar!
 
Você acha que emitir este tipo de frase o alivia? Você pensa que põe para fora o sentimento ruim?
Muita calma nesta hora. Ao por para fora, você se engana e só reforça a crença de que o problema está fora.
 
Ódio é um veneno, você já descobriu isto. Envenena os nossos pensamentos, sentimentos, palavras e ações.
Uma certeza eu tenho: o grande perdedor é a própria pessoa que tem ódio dentro de si.
Contaminado por este veneno, o emissor já perdeu ao emitir a frase "eu odeio". 
Se o receptor for um outro Ser, e se levar para o lado pessoal dele, poderá até contaminar-se também.
 
Mas é possível evitar sentirmos ódio de alguma coisa, de alguém, de alguma situação que nos desagrada?
Sim.
 
Releia a frase acima.
 
Percebeu onde está a solução?
Sim, lá mesmo, no próprio sujeito.
 
Ontem me perguntaram se eu já senti muito ódio na minha vida, e a resposta foi sim.
Mudei? Sim, pois aprendi que quem se envenena e destroi a saúde é quem sente isto.
 
Aprendi que o ódio é a incompreensão e inaceitação do mundo como ele é. É o conflito entre nosso mundo idealizado interiormente, versus o percebido exteriormente.
 
O perfeccionista, por exemplo, idealiza um mundo interior perfeito que, ao projetar no exterior, dificilmente poderá percebê-lo, isto o levará a sofrer, e para livrar-se desta tristeza, que ele equivocadamente se ilude ao crer que foi o mundo exterior que a gerou nele, ele começará a odiar o mundo como ele se apresenta, como ele é.
Perfeccionismo é doença da alma velha, que ainda tem intolerância com as situações da atual vida (diferentemente de exigência pessoal com objetivos atuais, que pode gerar uma energia positiva, criativa, construtiva e até levar à excelência).
Às almas velhas recomendo paciência, tolerância e foco no amor.
 
Hoje, todas as vezes que algo me desagrada, me faz sofrer, sei que o que está ocorrendo é uma diferença entre o que eu gostaria que estivesse ocorrendo e o que efetivamente estou percebendo.
Paro e olho para dentro de mim, para separar-me do que está fora, que é apenas o objeto detonador de minha ação interna. Evito reagir para fora, agindo para dentro.
Foco no pensar, sentir interior, até reencontrar a energia do amor que afasta a sensação de desconforto, naturalmente, e traz a verdadeira compreensão.
 
Para isto, aprendi que é necessário pedir um tempo para o mundo exterior. Quando não encontro este tempo, tendo a reagir, e errar. Estou humano.
 
Se estiver num lugar desagradável, procure compreender qual dos sentidos está em desequilíbrio. Compreenda onde reside a sensação desgradável; se é pela visão, olfato, paladar, audição, pele ou o pensar que o incomoda.
 
Se estiver com alguém que falou ou fez algo que detonou sentimentos ruins, peça licença para interromper a situação, para ficar só. Se for uma ligação ou conversa, peça licença para adiar e falar depois.
Tem funcionado para mim esta técnica, mas claro que sempre há espaço para melhorar o processo.
Mas o que é a vida senão um processo?
 
Toda vez que sentir que algo, ou alguém, o desagrada, e isto te leva até a sentir ódio, escolha parar, olhar para dentro e deixar a compreensão natural advinda do amor levar esta sensação ruim.
Faça esta escolha consciente e se livrará do grande veneno auto-destruidor que é o ódio gerado pela incompreensão e inaceitação da diversidade entre o mundo interior e o exterior.
 
Seja Feliz! Deixe o Amor contaminar seus sentidos e toda a sua vida.
 
Bom fim de semana!
 
Abraços, by Marcos Souza Aranha

Publicado às 04h48.
Antes de agir, pergunte-se: estou consciente das consequencias e responsabilidades do meu ato?




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Olá Amigos do Bem!

Amizade é algo muito gostoso nesta vida, algo que vive fora da ordem do tempo/espaço.

Tenho certeza disto quando encontro amigos, que há muito tempo, anos até, não os via, e iniciamos o papo como se tivéssemos estado juntos até poucos minutos atrás.

É muito legal isto. Ontem revi bons amigos e falamos de coisas boas, inteligentes, divertidas, de nossas vidas. O papo rola naturalmente, espontaneamente.

Gosto de observar comportamentos e noto que o sorriso é a chave para gerar a possibilidade imediata de aproximação. Sem ele, há rodeios e testes de confiança, para então poder haver abertura e novas possibilidades.

Meu pai, por instinto, sempre sorriu ao conhecer alguém pela primeira vez pois ele gosta de gente. Seus filhos aprenderam isto, por imitação, e noto que facilita o início da relação. Mas o sorriso tem que ser sincero, transpirar o prazer de estar querendo conhecer este outro alguém, oferecer nosso melhor, e trocar boas energias.

Amizade é abertura. Abrir-se para o mundo é facilitar novas amizades. Viva o sorriso, viva aberto, deixe-se conquistar, consquiste novos amigos. Eles farão toda a diferença nos momentos em que precisar de apoio na vida.

Seja Feliz! Seja amigo!

Boa quinta-feira!

Abraços, by Marcos Souza Aranha


Publicado às 01h07.
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Olá Amigos do Bem!

Foco.

Quatro letras que podem levar o Ser humano a alcançar outras sete: sucesso.

Num mundo com tamanho bombardeio de informações, opções, diversidade, ofertas, tentações, ter foco onde se quer chegar é o primeiro acerto para se fazer escolhas mais coerentes.

Tenha foco no que sonha para sua vida, independente do que está ocorrendo momentaneamente.

Seja Feliz! Todos os Seres merecem ser felizes.

Abraços,

by Marcos Souza Aranha


Publicado às 23h06.
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Paciência, muita paciência em 2006!!!

Olá Amigos do Bem!

A paciência, segundo o Budismo, é a excelência da manutenção do equilíbrio nas situações mais adversas, é deixar o tempo revelar o que ainda nos falta ser apresentado (mostrado no presente).

Pois é, existem momentos na vida, que o maior presente que podemos nos dar, é conseguir paciência para estarmos no presente, pois a ilusão conduz à sensação de que o futuro parece não chegar nunca, e o passado se repetir sempre.

Viva o efeito da desilusão, e viva a conscientização de que só o presente tem respostas que mudarão as crenças passadas e libertarão o futuro da previsibilidade do já conhecido. Tenha paciência, dê o presente para você!

Seja Feliz! Todos os Seres merecem ser felizes.

Abraços, by Marcos Souza Aranha


Publicado às 22h36.
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